Отправлено: 26.06.10 15:09. Заголовок: Я ХУДЕЮ!!! :-) (продолжение)

Вот, собственно, что-то типа отчета о проделанной работе :-) Да даже и не работе, а, скорее, удовольствии :-)

 Отправлено: 26.10.10 21:29. Заголовок: Нашла обалденное сре..

Нашла обалденное средство для похудения

 Отправлено: 26.10.10 21:44. Заголовок: лёка ага не есть во..

лёка ага не есть вообще ничего

 Отправлено: 26.10.10 21:53. Заголовок: НИГАДЯЙ пишет: ага..

НИГАДЯЙ пишет:

цитата:

ага не есть вообще ничего

Как догадался? А ещё на работу устроиться и переболеть как следует...махом 3-4 кг за 2 недели

 Отправлено: 26.10.10 22:05. Заголовок: лёка олечка приезжай..

лёка олечка приезжай ко мне я тя танцевать научу-все шо было наето непосильным трудом усе уйдет в небытые

 Отправлено: 27.10.10 06:14. Заголовок: bahorka Танюша http..

bahorka Танюша если я такими темпами худеть буду, то боюсь меня подкармливать придётся и это в ветренную погоду привязывать.

 Отправлено: 27.10.10 09:57. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

тогда мы с тобой будем наедать

 Отправлено: 24.12.10 00:07. Заголовок: так, а чего, худеть ..

так, а чего, худеть все перестали?

 Отправлено: 24.12.10 00:10. Заголовок: ЮлияСПб Какое худеть..

ЮлияСПб Какое худеть, не поправиться бы, на носу Новогодние праздники...

 Отправлено: 24.12.10 01:06. Заголовок: ЮлияСПб пишет: так,..

ЮлияСПб пишет:

цитата:

так, а чего, худеть все перестали?

Дык не выходит каменный цветок!

 Отправлено: 24.12.10 10:03. Заголовок: ЮлияСПб пишет: так,..

ЮлияСПб пишет:

цитата:

так, а чего, худеть все перестали?

От чего же перестали

леди пишет:

цитата:

Дык не выходит каменный цветок!

От чего же не выходит

Метод только не всем подходит, ибо требует полного изменения в первую очередь в голове.

 Отправлено: 24.12.10 10:46. Заголовок: ДЖАНА пишет: Метод ..

ДЖАНА пишет:

цитата:

Метод только не всем подходит, ибо требует полного изменения в первую очередь в голове.

Метод в студию!
Да знаю я один хороший метод. Дочь на нём похудела за первые 4 месяца на 8 кг и за год ещё на 4. У меня силы воли не хватает. Метод называется "не жрать лишнего" - что я ещё как-то могу, но у него ещё довесок - "не жрать бутерброды!" А я лучше пару бутербродов съем, чем два яйца варёных с кусочком хлеба.

 Отправлено: 24.12.10 13:02. Заголовок: ЮлияСПб пишет: так,..

ЮлияСПб пишет:

цитата:

так, а чего, худеть все перестали?

Да ну, блин... Не сыпь соль на раны...

 Отправлено: 24.12.10 14:25. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

так есть отличный метод-всю еду пересылать по адрусу,адрес я напишу и все -усе стройныя аки березки

 Отправлено: 24.12.10 14:48. Заголовок: bahorka , Татьян хит..

bahorka , Татьян хитренькая, хочешь на Новый Год ничего не готовить

 Отправлено: 24.12.10 14:54. Заголовок: apple скажу по секре..

apple скажу по секрету-я наконец -то вешу больше 40 кг вот надеялась на халявку удвоить свои достижения

 Отправлено: 24.12.10 15:16. Заголовок: А у меня чувства про..

А у меня чувства пропали :( А без чувств я не могу худеть :)

 Отправлено: 24.12.10 18:39. Заголовок: леди пишет: Метод в..

леди пишет:

цитата:

Метод в студию!

Вегетарианство помноженное на религиозность (упрощенная формула)...Сначала соблюдала посты ( не всегда получалось), потом поняла, что живу не ради желудка. Сначала было тяжело, уже шесть месяцев - , вес потихоньку уходит.
Похудения рывками проходила, ничего полезного в них нет, так как только научившись жить по-другому можно быть спокойным за вес.

 Отправлено: 24.12.10 19:54. Заголовок: Не, для меня посты -..

Не, для меня посты - это посты, а вегетарианство - это вегетарианство. Разные побудительные мотивы. Да и не всегда, к сожалению, вегетарианство приводит к похудению. Бутербродики с вареньем тоже неплохо могут на талии откладываться.

 Отправлено: 24.12.10 20:45. Заголовок: Я тоже когда-то худе..

Я тоже когда-то худела!После радиологии приехала домой и обнаружила,что не влезаю невочто кроме дом.халата!Правда худела очень жёстко:не ела ничего,кофе и сигареты-кофе и сигареты и бегала!За неделю начало за ветром носить 12 кг скинула!Можете не верить но это правда!Сейчас периодически устраиваю разгрузочные дни;кофе и сигареты (если надо перед каким-нибудь выходом в свет себя в божеский вид привести)

 Отправлено: 24.12.10 20:57. Заголовок: леди пишет: Бутербр..

леди пишет:

цитата:

Бутербродики с вареньем тоже неплохо могут на талии откладываться.

Ну так надо понимать, что это во вред. Мы же не будем себе палец топором рубить, а в желудок, как в мешок без разбору все подряд напихивать (сами знаете, как это бывает ) - это можно.
леди пишет:

цитата:

Не, для меня посты - это посты, а вегетарианство - это вегетарианство

Для меня тоже, но сейчас одно с другим соединилось.

 Отправлено: 08.05.11 11:51. Заголовок: Ага,кофе и сигареты-..

Ага,кофе и сигареты-это зверский метод,неполезный,но реально действенный.сама так худею,скорости в движениях прибавляется как в мультике "реальная история Красной Шапочки"))

 Отправлено: 08.05.11 13:54. Заголовок: жаська пишет: Правд..

жаська пишет:

цитата:

Правда худела очень жёстко:не ела ничего,кофе и сигареты-кофе и сигареты и бегала!За неделю начало за ветром носить 12 кг скинула!

какой пили кофе? сколько раз в день? размер чашки?

 Отправлено: 08.05.11 14:38. Заголовок: А я по Монтиньяку пи..

А я по Монтиньяку питаюсь. Похудела за 2 месяца на 6 кг.

 Отправлено: 08.05.11 16:02. Заголовок: Улькар Лава пишет: ..

Улькар Лава пишет:

цитата:

какой пили кофе? сколько раз в день? размер чашки?

Как только кушать захотелось сразу кофе(1ч.л примерно на 100гр воды и 1ч.л сахара) кофе "Якобс" сигареты LM slims(тонкие)

 Отправлено: 12.05.11 13:52. Заголовок: Кофе+сигареты+нервы=..

Кофе+сигареты+нервы=ЯЗВА желудка! Проверено опытным путем!

 Отправлено: 12.05.11 14:19. Заголовок: жаська пишет: Как т..

жаська пишет:

цитата:

Как только кушать захотелось сразу кофе(1ч.л примерно на 100гр воды и 1ч.л сахара) кофе "Якобс" сигареты LM slims(тонкие)

А что некурящим делать?? я вот не курю.. но за зиму набрала немного..

 Отправлено: 12.05.11 14:19. Заголовок: )))ну да,наверное!но..

)))ну да,наверное!но у меня мама-110кг,(рост 156 см),папа-138(рост 186),а я всю жизнь себя гноблю-макс.75кг.при росте 168,а идеально 65 кг.гипертония и ишемическая болезнь сердца-последствия лишнего веса тоже не айс-проверено опытом моих родителей.

 Отправлено: 12.05.11 16:21. Заголовок: А меня дочка на "..

А меня дочка на "диету" посадила. Не даёт есть белый хлеб и конфеты. Ну ладно хлеб...
При 169 см я ажно 83 кг вешу. Хотя летом на велосипеде килограмма три-четыре сброшу и без диеты.

 Отправлено: 12.05.11 16:29. Заголовок: жаська пишет: Как т..

жаська пишет:

цитата:

Как только кушать захотелось сразу кофе

Ой, это прекрасно можно заменить водой, или чаем без сахара. Чай без сахара, кстати, способствует похудению. Если его так пить, а не с конфетками.

 Отправлено: 12.05.11 16:53. Заголовок: Вот почитала Вашу те..

Вот почитала Вашу темку,эалезу ,но не с советами,с проверенным опытом.Брат ,45 лет,рост 175,вес 100 кг ( живот в обхвате 112 см,то бишь талия),начались проблеммы с давлением.Жёстко исключаю сахар,хлеб белый (только черный на завтрак кусочек,на обед,ужин половинка),каждая порция еды положенная в тарелку смело делится на 2,т.е. есть можно всё ,НО ровно половину.После 7 вечера только вода(не газява).Утром пред зеркалом!!! бег на месте ,начинайте с 3 минут,прибавляя каждые 3 дня по минуте.Результат - вес стал падать сразу с первой недели,стабильно снизили до 82 кг - норма!Год держится без напрягов! Теперь говорит мне СПАСИБО и спокойно вместе со мной пробегает 3-5км,чуть ли не каждый день.О себе :возраст 44,рост 176,вес 50 кг,пробегаю каждый день от 5 до 15 км,в зависимости от погодных условий...Кому нужно сильно - пробуйте смело!