Отправлено: 27.04.10 14:48. Заголовок: физические нагрузки

Давно я уже об этом думал, а вот на крайней тренировке еще и инструктор сказал, что собака слаба. И мы решили подкачаться – и экстерьер улучшить, и выносливость.
Но как? Лучше чем тягать ее за собой на велосипеде я не придумал. Пока что прошло всего лишь 2 занятия. Я не форсирую. Первое, разминочное, метров 300 туда-обратно. Вчера около километра. 500 метров туда, отдых минут 5 и обратно. Туда едем неспеша, обратно еду так быстро, как могу. Хочу разогнать ее до галопа, но не дает ехать быстрее, чем она может бежать рысью.
Но такой момент – везде встречал, что азиату физнагрузки вроде и не нужны. Чуть ли не противопоказаны.
Что скажите? Как быть? Продолжать, бросить, заменить?

 Отправлено: 03.11.12 19:56. Заголовок: pak пишет: затем хо..

pak пишет:

цитата:

затем хорошо бы дать собакам недельку просто отдохнуть. А вот после отдыха дистанцию можно увеличивать на столько, на сколько у Вас самих хватает терпения, сил и времени.

Думаю после недельного отдыха надо начать с той же дистанции, а уж после этого постепенно на 1 км увеличивать. Вы наверное от спорта совсем далеки.
pak пишет:

цитата:

Да и летом, в самую жару, мое мнение 5-ти км ежедневно хватает с головой.

Хочу не согласиться.
Я в жару с собаками гуляю после 10 вечера, когда жара спадает. Днем отдыхают в тени. Лично мне жалко и собак, и себя.
Вот такое мое мнение

 Отправлено: 03.11.12 20:04. Заголовок: pak пишет: Если соб..

pak пишет:

цитата:

Если собака в свободном полете на участке, за калитку достаточно выводить раз в день

Три собаки в постоянном свободном полете на участке-два годовалых кобла и трехлетняя сука. И я, зная своих свободнополетчиков, потому и спрашиваю про длительность прогулок. Силы у них немеряно, а бегать по участку постоянно, согласитесь, не очень любят они, лучше поваляться где-нить в нирване. Можт, поэтому и навесил хоз всяких грузов на собаченя, потому что иногда хочется сказать-да, когда ж ты устанешь, зараза этакая!?

 Отправлено: 03.11.12 20:13. Заголовок: Ракич пишет: когда..

Ракич пишет:

цитата:

когда ж ты устанешь, зараза этакая!?

Я думаю ПОНТЫ все это!

 Отправлено: 03.11.12 20:29. Заголовок: Юкос пишет: Вы наве..

Юкос пишет:

цитата:

Вы наверное от спорта совсем далеки.

Очень Вам жалко - а мне нет. Жалость плохое чувство и плохой союзник в вопросах физических нагрузок.

 Отправлено: 03.11.12 20:50. Заголовок: pak пишет: Вы навер..

pak пишет:

цитата:

Вы наверное от спорта совсем далеки

Выросла в спортивной семье все МС и муж МС был в сборной России потом Молдавии по вело. У меня вело и хоккей на траве. Мама вело и коньки. Отец лыжник. Все учителя по физической культуре. Так что наверно очень далека.

 Отправлено: 03.11.12 20:56. Заголовок: pak пишет: Жалость ..

pak пишет:

цитата:

Жалость плохое чувство и плохой союзник в вопросах физических нагрузок

В спорте плохое это ЛЕНЬ и сопли, а жалость для меня совсем другое. В спорте должно быть - упорство, выносливость и труд.
Если только вы не про боевые виды спорта. И то подруга моей сестры чемпионка по АМРЕСТЛИНГу и тренер по Самбо очень добрый и жалостливый человечек.

 Отправлено: 03.11.12 22:02. Заголовок: Юкос пишет: У меня ..

Юкос пишет:

цитата:

У меня вело и хоккей на траве

У меня доча в хоккее на траве долго была. Дончанку знаете, команду? Она и в сборной России играла у меня.

 Отправлено: 04.11.12 08:29. Заголовок: Юкос , мышцы прут у..

Юкос , мышцы прут у боксёра , а у Сао просто очень хорошие , вмеру развитые мышцы . Ей только 2 года в конце декабря будет , мы ещё хорошеть только недавно стали . Да , действительно , мышцы к лету спадают , но совсем немного .

 Отправлено: 04.11.12 09:54. Заголовок: я люблю физически си..

я люблю физически сильных собак..гоняю всех своих собак..до года пробежки небольшие с великом..продолжительные гулянки по полю...
после года физически гружу собак: таскание покрышек...катание на санках...продолжительные минимум 5 км по полю уже за автомобилем...
собаки балдеют...хромата ..провисание спины и все подобное проходят махом....
но это все если собака здорова в плане суставов и не жалуется

 Отправлено: 04.11.12 15:33. Заголовок: Ракич Здраствуйте! К..

Ракич Здраствуйте!
Команду Дончанка не помню, может они были в другой группе. Я в 1988 году родила и пришлось бросить хоккей, т.к. первый муж был профессиональным футболистом, дома его практически не было. Мне пришлось сидеть дома с сынулей, иначе, если снова начать играть ребенок был бы без родителей, приходится весь летний сезон разъезжать (хоккей на траве), а зимний сезон (Хоккей с мячом).
Ну сами знаете раз дочь играла, то же наверно дома не видели.
Да и муж этим зарабатывал, а у нас все на энтузиазме мы первые в Перми начинали хоккей на траве и на льду с мячом.

 Отправлено: 04.11.12 15:43. Заголовок: Юкос пишет: Я в 198..

Юкос пишет:

цитата:

Я в 1988 году родила и пришлось бросить хоккей

Ааа, ну, моя красавишна тока в 1985 родилась , поэтому , конечно, не знаете друг друга. А дочку точно не видела годами , как в 9 лет начала и тож только после замужества оставила спорт. А пермскую команду запомнила, что дочка так интересно говорила про них-ПерЕмь приехала.

 Отправлено: 05.11.12 13:33. Заголовок: спасибо Ирина61 вам ..

спасибо Ирина61 вам что вы ответили по существу дав ссылки))) а то все отходят от темы. пишите пожалуйста конкретные упражнения не отвлекаясь на то кто от спорта далек а кто спортсмен по жизни. всем спасибо))))

 Отправлено: 05.11.12 13:44. Заголовок: Сардар пишет: а то..

Сардар пишет:

цитата:

а то все отходят от темы. пишите пожалуйста конкретные упражнения не отвлекаясь

Для азиата?

 Отправлено: 05.11.12 13:50. Заголовок: да )) но как писали ..

да )) но как писали в ссылках которые были указанны там все упражнения подходят для всех крупных собак. не знаю на сколько это правильно. пишите лучше что касается именно азиатов)))

 Отправлено: 05.11.12 20:50. Заголовок: Сардар пишет: пиши..

Сардар пишет:

цитата:

пишите лучше что касается именно азиатов)))

А, что именно вас интерисует.
Физическая культура понятие для всех разное. И нагрузка для каждой собаки разная.
Сардар пишет:

цитата:

конкретные упражнения

И конкретные упражнения для каждого подбираются индивидуально.
Чем отличается азиат от другой крупной собаки?
А если вам хочется что бы ваша собачка была вынослива, физически здорова и "подтянута", то гуляйте регулярно с собакой, дистанция то же подбирается индивидуально, как под собаку, так и под вас.
Ну если вас интересует спорт, то занятия только с опытным инструктором.

 Отправлено: 07.11.12 10:06. Заголовок: Сардар По другим те..

Сардар
По другим темам я поняла, что щеночка САО вы еще только ищете. Вам думаю рановато задумываться о нагрузках. С начало правильно вырастить бы!

 Отправлено: 09.11.12 19:13. Заголовок: Юкос я пока ищу но ч..

Юкос я пока ищу но читая форум набираюсь знаний))). вот например тут так и не пришли к единому мнению полезно ходить по лестницам или нет. был не давно на выставке в крокусе и невольно слышал как хозяева собак так и не пришли к общему знаменателю ходить или нет.

 Отправлено: 09.11.12 22:13. Заголовок: Еще раз повторюсь, д..

Еще раз повторюсь, для каждой собачки свой подход. Но ходьба быстрым шагом на длинные дистанции для всех желательна. Естественно км вы увеличиваете постепенно, и равномерность в занятиях желательна. Нет возможности гулять каждый день, тогда 3 раза в неделю, даже если по выходным только можете, сделайте, так что бы это было каждый выходной, а не с перерывом через 2-3 недели, да еще с увеличением дистанции. Резкое увеличение нагрузки особенно для щенка может плохо сказаться на его здоровье. Со щенком желательно ходить каждый день.
Нагрузку будете давать тогда, когда ваш щен окрепнет и уже будет видно над чем надо работать (спина, суставы, мышцу подкачать), но желательно что бы прежде щена осмотрел специалист (зоотехник клуба, руководитель питомника САО) и дал рекамендации.

 Отправлено: 20.11.12 08:46. Заголовок: Зульфия пишет: я лю..

Зульфия пишет:

цитата:

я люблю физически сильных собак..гоняю всех своих собак..до года пробежки небольшие с великом..продолжительные гулянки по полю... после года физически гружу собак: таскание покрышек...катание на санках...продолжительные минимум 5 км по полю уже за автомобилем... собаки балдеют...хромата ..провисание спины и все подобное проходят махом.... но это все если собака здорова в плане суставов и не жалуется

Если есть примеры, то подскажите, можно ли буксированием грузов выправить ноги, точнее изменить походку, чтобы скакалки не сближались при ходьбе?

Вопрос, в принципе, адресован всем форумчанам.

 Отправлено: 20.11.12 22:16. Заголовок: Юкос, как я понимаю ..

Юкос, как я понимаю Вы профессионально занимаетесь вейпулингом, подскажите, Вы пишете :

цитата:

Люди ошибаются, что если они нагрузили собаку и таскают груз по несколько км-это накачает собаку.

Насколько я слышал есть несколько видов тренировок:
тяжелый вес - короткая дистанция (вырабатывается сила), это занятие как раз для того, чтоб сдвинуть и протащить груз,
легкий вес - длинная дистанция (вырабатывается выносливость), думаю что это для меня интересней, так как не занимаюсь вейпулингом, а просто гуляю с собаками и хочу, чтоб они были именно выносливые.
Я правильно понял, если нет то поправьте меня,так как в вейпулинге мало чего понимаю ...

 Отправлено: 27.11.12 21:16. Заголовок: Onufrii пишет: На с..

Onufrii пишет:

цитата:

На сей день как раз с 5 месячным гуляю каждый день минимум 14.... а вообще легко идёт и 30 с хвостиком.

Onufrii

Покажите своих собак пожалуйста

 Отправлено: 27.11.12 21:38. Заголовок: Д-р Пейдж пишет: В..

Д-р Пейдж пишет:

цитата:

В самую жару стадо ложится и не кормится, а жует жвачку. Если есть - в тени. Если есть - у воды. Собаки с ними. Это и не волчье время, так что все животные стараются не перегреться.

И человек тоже

 Отправлено: 27.11.12 22:02. Заголовок: Покажите собак с кот..

Покажите собак с которыми гуляете по 10 км и более в день. Очень интересно посмотреть на собак и сравнить со своими.

 Отправлено: 27.11.12 22:12. Заголовок: Мы не гуляем по 10км..

Мы не гуляем по 10км в день, просто были ежедневные прогулки не менее 3 км. Сейчас нам 5 лет

В 1г.2м. занялись Вейт Пуллингом, последний год не занимаемся, время не хватает.
Это первые тренировки-1г.2м.

 Отправлено: 27.11.12 22:24. Заголовок: http://f2.s.qip.ru/O..

Кобель на фото почти 8 лет (без 2-х недель) перед пробежкой за велосипедом 20 км. Овчаристы смеялись, типо ты кого привёз, он же через пару км "сдохнет", каждые 5 км проверялись лапы. Экзамен сдали на 5+.

Обычные прогулки по 5 км ему мало, приходит домой и всё равно морду квасит, недовольный, а вот на велике по 7-8 км всё равно какая погода, само то, иногда ещё и на обгон идёт, тормозит и оборачивается, типа ты чё так медленно. Остановка через 3-4 км, что бы воды попили и охладились.

 Отправлено: 27.11.12 22:41. Заголовок: http://f4.s.qip.ru/O..

два кобеля 55 кг. и 79 кг. до города 3,4 км по асфальту в свободном полёте (на фото они на поводке, иначе бы в кустах скрылись), в городе 30 мин отдышки и дальше ещё 5-6 км через леса и поля домой.

А вот этот энержайзер уже в 7 месяцев за великом гонял (без поводка), мы начинали с 2-3 км, медленно, но ему этого мало было, он приходил домой и продолжал в том же темпе. Спокойно бегает по 5-7 км без усталости, по началу лапы стирал до крови, делали паузу на неделю. теперь у него очень грубая кожа.

 Отправлено: 28.11.12 18:23. Заголовок: Anna Молодцы, что н..

Anna
Молодцы, что не сидите дома. Полезно и для собак и для вас думаю огромное удовольствие.

 Отправлено: 28.11.12 22:38. Заголовок: это у нас семейный о..

это у нас семейный отдых такой, раньше только пешком, но собаки были не совсем довольны, купили велики, теперь вроде как бы все довольны, по крайней мере мускулатура на попе наросла. да и самое интересное собакам нравится, как только велик увидят всё караул. хотела купить беговую дорожку, дорогие заразы, велики дешевли были.
P.S.соседей жалко, уж больно много гавкают недовольные азиаты и кавказы

 Отправлено: 29.11.12 12:54. Заголовок: Anna пишет: Остано..

Anna пишет:

цитата:

Остановка через 3-4 км, что бы воды попили и охладились.

Разве можно воду давать пить при нагрузке бегом? Єто ж сердце так можно запороть.

 Отправлено: 29.11.12 15:53. Заголовок: Karata пишет: Єто ж..

Karata пишет:

цитата:

Єто ж сердце так можно запороть.

И так "запорят" ИМХО
Азиат , это не гончая, это порода, скорее спринтер, чем стайер, тяжеловат для марафонов.
Со своим 5-7км проходим на велосипеде, но темп умеренный, что бы мог порыскать по сторонам, поэтому получается для него "рванный", т.к. догоняет, зимой на лыжах 3-5,по глубокому снегу ему достаточно
Главное , что бы прогулка доставляла парню удовольствие, и после нее он не падал замертво, ни на что не реагируя